Vecka 12 och mina resultat

Hejsan fina du!!

En vecka sedan jag skrev något inlägg på bloggen 🙂 m.a.o. så har jag haft fullt upp men hoppas att kommande vecka blir lugnare.

Nu har jag dietat och tränat enligt kost & träningsschemat i 12 veckor, Jag har varje fredag redovisat mina resultat och haft en dialog med min PT och här är resultaten

Jag är långt ifrån där jag vill vara men så supernöjd med det jag åstadkommit och som min vän Madeleine sa till mig:

Du har viljan och det är viktigast. 👏👏❤️❤️ resultat som håller tar alltid tid, det finns inga Quick fix 😍😍

Jag älskar den tjejen för hon peppar mig alltid och ger mig goda råd både med träning och mat 

Nu önskar jag dig en fantastisk fredagskväll

Avslut kram ewa

2 Kommentarer

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Välkommen

Hej,

mitt namn är Ewa och det här är min lilla hörna på nätet. En blogg om tankar kring ett sundare liv, ett friskare liv. Här kan Du läsa om mina kostvanor, min träning och min vardag. Följ med på vägen till en friskare och sundare vardag..

InstagramFacebookRSS

Prenumerera på bloggen via epost

 äkta blogg