Vecka 11

Vecka 11

God Morgon fina du och god morgon fredag 🙂

HĂ€r kommer veckans resultat som jag Ă€r vĂ€ldigt nöjd med trots att det inte hĂ€nder sĂ„ mycket med midjan, det stĂ„r stilla dĂ€r men det kĂ€nns som att det hĂ€nder grejer med rumpa/mage, nĂ€sta vecka Ă€r det mĂ€tning av hela kroppen sĂ„ jag fĂ„r kriga en vecka till sĂ„ fĂ„r vi se vad som hĂ€nt sammanlagt pĂ„ dessa 12 veckor 🙂

Minus 6.7 kg Ă€r ca: 6 hg snittat pĂ„ 11 veckor 🙂 Mitt eget mĂ„l var minus 10 kg pĂ„ 12 veckor men det kommer jag inte att fixa men ca: 7 kg eller vad det nu stannar pĂ„ Ă€r inte sĂ„ illa

 

 

 

Avslut kram ewa

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fÀlt Àr mÀrkta *

VĂ€lkommen

Hej,

mitt namn Àr Ewa och det hÀr Àr min lilla hörna pÄ nÀtet. En blogg om tankar kring ett sundare liv, ett friskare liv. Som har testat mÀngder av olika saker innan LCHF öppnade mina ögon för ett mer hÀlsosamt och bÀttre liv. Följ med pÄ vÀgen till en friskare och sundare vardag.

 

InstagramFacebookRSS

Prenumerera pÄ bloggen via epost

 Àkta blogg