Välkommen hösten

Välkommen hösten

Härlig söndag och 1 oktober. Nu är det höst och jag älskar det faktiskt, Startade denna söndag med en promenad i solskenet, go frukost och sedan en dusch. Sen var det bara att plocka fram alla matlådor och sätta igång att laga mat för veckan, det är så skönt när det är klart och i kylskåpet står det färdig mat fram till torsdagkväll. 

Jag hade + – 0 på vågen denna vecka, antagligen efter min minisemester förra helgen och jag måste säga att det var så värt det men nu vill jag ha toppen resultat nästa fredag så därför blev det promenad idag också…..jag brukar vila mig söndagar då det är så mycket annat.

I går åt jag något gott…..Min dotter Emmelie ringde i går på förmiddagen och hade bjudit hem sin farfar och morfar på kvällsmat men farfar var upptagen så då ville hon att vi (mina man och jag) skulle komma och hjälpa henne äta upp maten och sedan är det altid trevligt att äta flera personer ihop.

Mitt fria mål i går blev kålpudding, gröna ärtor, syltlök och gräddsås om Du visste vad det smakade bra.

Ikväll har jag varit hos pappa och spelat bingo och vann en ny bingolott så då är nästa söndag räddad 🙂 Laddar nu med en tidig kväll till sängs då det åter är dags för de tidiga morgon promenaderna.

Funderar också på om jag ska ringa vårdcentralen för min onda fot? På tisdag är det 3 veckor sedan jag gjorde mig illa och det blir visst bara värre och värre…foten är svullen så jag knappt kommer i gympadojan. Ja, vi får se hur det känns i morgon

Ha en fantastisk söndagskväll….det som är kvar av den

Avslut kram ewa

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Välkommen

Hej,

mitt namn är Ewa och det här är min lilla hörna på nätet. En blogg om tankar kring ett sundare liv, ett friskare liv. Här kan Du läsa om mina kostvanor, min träning och min vardag. Följ med på vägen till en friskare och sundare vardag..

InstagramFacebookRSS

Prenumerera på bloggen via epost

 äkta blogg