Skratt, träning, sund mat och blommor

Skratt, träning, sund mat och blommor

När jag slutade jobbet idag så klädde jag om till träningskläder och när jag kom ut på gården stod Susanne där ( min träningskompis) och pratade med några av våra arbetskamrater som satt ute och myste på sin rast …..vad fulla i skratt alla blev och även Susanne och jag när vi fick se att vi hade nästan samma outfit idag.

Så nu är ännu ett pass avklarat och idag gick jag på gåbanet för att testa mina onda höfter och det gick bra i 30 minuter, inte värt att gå ut för hårt igen.

Lunchen blev kycklingfilé som jag skivade och stekte ihop med champinjoner och till det broccoli

Åkte till affären för lite matshopping och kostade på mig en bukett blommor …..älskar blommor men vem gör inte det 🙂

Kvällsmaten fick bli en enkel omelett med tomat och mozzarella som naturligtvis gick sönder så något snyggt upplägg blev det inte. Funderar på eftersom det är lillördag om jag ska ta mig ett glas vin

Ha en fantastisk onsdagkväll

Avslut kram ewa

2 Kommentarer

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Välkommen

Hej,

mitt namn är Ewa och det här är min lilla hörna på nätet. En blogg om tankar kring ett sundare liv, ett friskare liv. Här kan Du läsa om mina kostvanor, min träning och min vardag. Följ med på vägen till en friskare och sundare vardag..

InstagramFacebookRSS

Prenumerera på bloggen via epost

 äkta blogg