Lite babbel…

Lite babbel…

Hejsan fina du 🙂

Tittar in hĂ€r pĂ„ bloggen en snabbis sĂ„ att du vet att jag finns kvar hĂ€r i blogg vĂ€rlden….har inte haft mycket tid för bloggen sista veckan men hoppas att jag Ă€r i fas nu.

Sedan 3 veckor tillbaka sĂ„ trĂ€nar jag 6 dagar i veckan har lagt in 2 dagar styrka och sedan Ă€r det 4 dagar av intervall  som jag började med den 18 april, men har nu tĂ€nk om lite nĂ€r det gĂ€ller intervallen sĂ„ fr.o.m. mĂ„ndag blir det  3 dagars styrka, 3 dagars intervall, det kĂ€nns bra nu nĂ€r jag Ă€r igĂ„ng och  hoppas verkligen att det hĂ„ller i sig 🙂

Har en mysig trÀnings kompis Susanne och sist vi trÀnade ihop sÄ trÀffade vi pÄ Madde som trÀnar och tÀvlar sÄ vi fick en go pratstund med henne och mÄnga fina tips/rÄd hur i ska tÀnka nÀr det gÀller trÀning/mat.

NĂ„gra bilder frĂ„n gymmet, ett gym som jag trivs att vara pĂ„….har testat 2 stycken andra gym de senaste 2 – 3 Ă„ren men inte trivts sĂ„ bra dĂ€rav heller ingen trĂ€ning.

Idag har pappa och jag varit och gjort fint vid gravarna och nu sitter jag hĂ€r vid datan med ett glas vin och ska om en stund packa klart för en helg i GrĂ€nna, nu Ă€r det sĂ„ att min man Ă€r egen företagare och dĂ„ vet jag aldrig nĂ€r han slutar för dagen sĂ„ vi kan Ă„ka….hm…en evig vĂ€ntan och ett grymt tĂ„lamod fĂ„r jag ha 🙂

Nu Ă€r de tillsammans och jag undrar sĂ„ vad de gör  <3 #somomdetregnarimitthjĂ€rta

Lite babbel sĂ„ hĂ€r pĂ„ fredags eftermiddagen 🙂 

Jag hoppas du fÄr en fantastisk fredagskvÀll och att vi hörs i morgon, dÄ blir det blogga frÄn mobilen.

Avslut kram ewa

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fÀlt Àr mÀrkta *

VĂ€lkommen

Ewa

Hej,

mitt namn Àr Ewa och det hÀr Àr min lilla hörna pÄ nÀtet. En blogg om tankar kring ett sundare liv, ett friskare liv. Som har testat mÀngder av olika saker innan LCHF öppnade mina ögon för ett mer hÀlsosamt och bÀttre liv. Följ med pÄ vÀgen till en friskare och sundare vardag.

 

InstagramFacebookRSS

Prenumerera pÄ bloggen via epost

 Àkta blogg