Monthly Archives: januari 2016

Avslut kram ewa

Löften/mål 2016

God Forsättning!!

Har Ni gett några nyårslöften? eller kanske Ni gör som jag, sätter upp lite mål för 2016.

Kommentera gärna Era mål för mig.

Mål 1 som jag har är att bli bättre på att fotografera med min systemkamera, att lämna auto, börja i P läge exempelvis. 

Mål 2 är att forsätta med regelbunden träning nu när jag kommit igång så bra. Jag vill bygga muskler och bli starkare och tajta till kroppen även joggingen som jag på senare år har börjat gilla vill jag ta upp igen. Tyvärr så har jag en operation att vänta och det är senast i mitten av februari och jag blir sjukskriven i 8 veckor men tills dess är det bara att köra på.

Med tanke på dessa 2 mål som jag har passar det bra att jag läser dessa böcker som blivit liggandes sen jag köpte dem. Nu har jag dammat av dem så det är bara att börja läsa.

DSC_0105

Ha en fin nyårsdag 

Avslut kram ewa
Välkommen

Hej,

mitt namn är Ewa och det här är min lilla hörna på nätet. En blogg om tankar kring ett sundare liv, ett friskare liv. Här kan Du läsa om mina kostvanor, min träning och min vardag. Följ med på vägen till en friskare och sundare vardag..

InstagramFacebookRSS

Prenumerera på bloggen via epost

 äkta blogg